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第6章 气要长体要壮(第1页)

“拳脚要用力,力达四肢跟梢,才能节节贯穿。”

“负重要足,才能锻炼出力气,锤炼出足够强的体魄。”

场中一位魁梧大汉来回走动,不时踢上一脚,纠正一人姿势。

此人身高九尺,肤色土黄,背脊宽厚挺立,如同巍峨高山,行走呼吸间隐隐带着滚滚雷音,一字一句如同敲锣打鼓,又好似龙吟象鸣,震耳欲聋,仿佛行走的山岳,充满了压迫感。

此人名为秦延,和秦渊一样,是来此当值的宗室旁系子弟,比秦渊还要小两岁,刚到十二岁的年纪,却已经长得一副老成模样。

不同的是,秦渊是因为精通拳脚,在招式劲力方面造诣极高,足以指点宗室子弟。

而秦延则纯粹是因为境界足够,已经接近体魄大成,等到参加不久后宗人府的血脉唤醒仪式后,就能借此一举突破成为修士。

魏延一边讲解,一边示范动作,同时口中讲解。

“太祖以武开国以来,宗室子弟人人习武,而武能通神,有种种不可思议的能力,其中的神,指的就是元神,

如何通?便需要锤炼体魄,所谓内练一口气,外练筋骨皮,体魄足够强,气血充沛旺盛,自然能将元神滋养的强壮。

要记住,人之元神,与生俱来,同生同死,少如朝阳初升,蓬勃生发。中年如红日当空,波澜不惊。暮年如日薄西山!衰败枯亡。

只有在三十岁前感应到元神的波动,养出神曦,才能正式步入修行的大门,等三十岁一过,元神走向衰弱,就终生无望......”

门口,秦渊暗自点头,秦延说的不错,此界正式修行之初,就需要体魄大成,感应到元神波动。

一些修士将其戏称为凡胎境,下至普通凡人,上到体魄大成都包含在其中,意为肉体凡胎。

而做到体魄大成,则大致分为五个步骤,养精蓄锐,锻炼力气,整合劲力,刚柔并济,内外合一。

秦渊目前就处在第四步,筋骨齐鸣,刚柔并济,全身肌体、四肢百骸的力量已经连成一气,柔韧性,协调性,到达一种极限。起如风,落如箭,灵活堪比狸猫,猿猴。

他体魄比起其余宗室子弟偏弱,可全身力量仍不下三百斤,招式劲力方面的造诣更是极佳,在十四岁的年纪,对于普通人来说已经是极为了得。

若是抛去宗室血脉的因素,便是少有的天才。有望顺利成为修士。

刚柔并济只是大成,其上仍有圆满,而他已经超出圆满一筹,堪称化境,单纯以招式劲力算,在凡人中已经可以称得上一声武学宗师,这在安乐伯府中极为罕见。

只是在呼吸吐纳上还差些火候,离完满也不过是最近几天的事。

而这,就是普通人的上限,单靠锻炼,力气和体魄已经无法再进一步。

然而,此时的气血仍然不够旺盛,元神滋养不足,需要大补,经过丹药,药膳进补,配合药浴等手段,增加身体的潜能,借此打破肉身的瓶颈,提升上限,才能进一步修炼。

打破瓶颈后,普通的呼吸吐纳功夫已经不足,需要练习一门上乘的气功,将自己的气息练的悠长有力如龙似鹤,如罡似煞,能够搬运汲取更多的天地元气滋养肉身,同时配合上乘武学与养身的丹药进一步锤炼体魄。

这个过程就是内外合一,也就是所谓的内炼一口气,外炼筋骨皮。

之后,随着不断修炼,体质就会越来越强,直到达到人体所能承载的极限,进无可进。

体魄一旦大成,力量雄浑,筋骨强悍,举手投足最少都有千斤神力,整个身体各个部位如一支训练有素的军队,行走之间,雷音滚滚,动起手来,雷厉风行,简直所向披靡,为人间凶器。

不过,对于纪武国少部分的宗室子弟来说,这些统统都不是问题,他们身负浓郁的太祖血脉,从出生起体魄就远超常人,只要平时稍微用些心思锤炼体魄,甚至无需上乘气功和上乘武学,就能提升到五百斤的门槛以上。

等到十二岁时通过宗人府唤醒浓度能过得去的血脉,体魄力气自然会随之倍增,远超千斤,甚至数千斤,顺利感应到元神波动,成为修士。

“咿?还有人?这是在害怕我?”这时,一道奇怪的魔念引起了他的注意,秦渊转头望去,却见不远处的角落里,有两个小厮正在整理杂物,只是其中一人目光有意无意的朝着场中扫视。

而身上涌现害怕担忧念头的是另一个眉清目秀的青衣小斯,见秦渊看来,顿时有些手忙脚乱。

“有意思,这两个小厮身穿青衣,应当是府上招的雇工,这是在偷学?胆子倒是不小。”秦渊饶有兴致的打量了两人几眼,他对拳脚劲力的领悟已入化境,即便这两个小厮刻意将身形佝偻,他依旧隐隐看出了两人身上有几分练武的架子。

“看身形架子隐带龙象之势,应当主练的龙象双形,是外府最好的武学之一,和秦延一样,难怪往日不曾见过,合着是只在秦延当值的时候来做工。”

“嗯,形似铁塔的壮汉,看着孔武有力,身上的拳脚架子却虚浮薄弱,头顶雾气稀薄程度一般,还不如妙音浓郁,

色呈深灰,生机盎然,显然是普通人,只是进了伯府,过得比普通百姓滋润些,会些拳脚,不过功夫不深,还是以锻炼气力为主。”

秦渊目光转动,看向另外一人,眉头微挑。

“倒是这个青衣小斯,有几分读书人的气质,看似身体单薄,生机却十分茁壮,头顶雾气浓郁,且要凝练的多,

色呈浅灰,下盘步伐极稳,象形入骨,比起场中的大部分宗室子弟也不差。只是龙形差了几分,刚有余柔不足。显然天赋不错,偷学的时间也不短了。

念头能被我察觉,便是和我有关,应当是这次我突然从门口进来,出乎此人意料,因此才生出担忧的念头。”

秦渊赶来练武场的路上,也在留意路过之人的气运,心中有所明悟,总结出了一些规律。

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