手机浏览器扫描二维码访问
第22章 单杠训练比过班长（第1页）
这个时候，一排排长站出来打报告。
“报告！
刚才林望做单杠练习的时候，中队所有人都看到了。”
“从一练习到八练习一气呵成，动作非常标准。”
“最后还来了一个杠上敬礼，然后完美落地。”
王志尚听了这话，有些不敢相信的看向林望，这小子竟然会杠上敬礼，看来有两下子啊。
单杠练习做的好的人，他见过不少，但是从来没遇到新兵蛋子能做好。
“林望，你小子有两下子啊！”
王志尚欣喜的说，“刚才我没有看到，你再给我示范一次怎么样？”
“刚才你也训练了一会了，我也不让你太累。”
“就给我做下七练习八练习，还有单杠敬礼就行。”
这两个最难的动作可以做好的话，其他动作也一定能做好。
林望：“是！”
众人立马响起热烈的掌声。
林望在众人的喝彩，还有王志尚震惊的注视下，再次完美的示范了一次动作。
王志尚拍手叫好，“林望，你这小子够可以的啊。”
“你这叫练过一点？老兵也练不过你吧。”
“看来你有望拿到新训单杠考核的第一啊。”
“你的极限是多少？”
林望淡淡说道：“估计在八九十个吧，我也不太确定。”
如果放在前世，林望可以肯定的说，他能做120个，是他们团的第一名。
现在这副身体虽然是常人的两倍，可是林望感觉手臂肌肉的力量还需要多加锻炼，现在应该达不到上一世的成绩。
王志尚哈哈大笑，随手拍了一下林望肩膀。
高兴的调侃道：“你这小子，我是说你谦虚呢，还是说你在故意炫耀呢？”
“估计八九十个，你要知道，这可不是什么容易的事，你确定？”
“要不，试一试？”
林望大声回答：“是！”
他转身，再次走向单杠，在准备上杠前，下意识的看了一下双手手心。
每只手上都有三个小水泡，而且全部破掉了。
在同样的位置，还可以明显的看到，之前水泡破掉的痕迹，有的地方已经长出了老茧。
这一幕，被王达虎看到，他连忙皱着眉头，担心的大声喊，“中队长，要不给林望一副手套吧，他的手磨出水泡了。”
林望拒绝，“达虎，不用给我手套，戴上手套反而影响我动作。”
王达虎：？？？
林望：“戴手套会减少手和单杠的摩擦力，做一些旋转动作，反而会有危险。”
季总别虐了，舒小姐已嫁人 山河为歌 傅爷：夫人又惊艳全球了 重生70年代：开局暴揍白眼狼 全家宠弟夺功，重生嫡女掀翻侯府 说好假婚三年！将军怎么让我生三胎？ 六旬老太重生后，脚踢侄儿富养女 被迫闪婚，随手挑到了全国首富 霍少，夫人她居心叵测！ 重生之后，我居然言出法随 官场：青云直上，重返1998 偷我爸爸心脏，我离婚报仇你哭什么 陛下不好了，六皇子率三十万大军造反了 剔骨还族，成神后家主求我当族长 鉴宝：开局一双黄金瞳 八零娇艳美人，离婚夜硬汉破门强宠 老子是条龙 冒牌狂夫 兽世万人迷：小雌性她又美又飒 四合院：结婚七年不让碰，我走你哭什么
医仙王妃很傲娇
关于医仙王妃很傲娇夜晚星费尽艰苦，好不容易研制出了一种新药坐等发家致富，可她怎么也没想到竟会在这个时候穿越。穿越就算了，原主竟是个呆傻的小白羊，在将军府被关别院数十年受尽冷落欺凌，好不容易嫁给了心上人战王爷，却是被娶回去做工具人的！这夜晚星怎么能忍，敢让她做工具人？有仇报仇，有冤申冤，不就是不受待见吗，她大不了把将军府闹得天翻地覆。还有什么狗屁战神王爷，她和离书都写好了，可他怎么回事？不去找他的心上人，还往别院跑上...
花开五毒：神姬很逆天
她是现代顶超级大家族的少女掌门人，在家族的内乱中，与敌人同归于尽，精魂不死，穿越到异世大陆武学世族一个庶女的身上。嫡姐凶残，用皮鞭将她打到毁容庶姐奸险，偷窃珍宝嫁祸到她身上嫡母自私，庶母恶毒，渣爹无耻，种种无聊迫害加注在她的身上！她真的任人搓扁捏圆吗？否！毒花最美最诱惑！她是异世空穿越的毒魂！她是一剂最浓烈的毒...
郡主难惹
红袖读书首届全球征文大赛参赛作品如果您喜欢郡主难惹，别忘记分享给朋友...
医流至尊
关于医流至尊为报恩，他甘愿顶罪入狱，谁料出狱后，女友竟然跟富二代订婚了，他一怒之下...
网游之弓神无敌
关于网游之弓神无敌被刁难暴怒炒上司鱿鱼，被广告吸引买了游戏头盔，狗屎运外加诚实善良好品质，下楼吃个早餐都能捡到美得冒泡的妹子。且看游戏里意外获得分支种族的主角怎么打怪升级泡妹子，争霸称雄走上游...
穿书后我和摄政王HE了
当代神医少女夏云桐还没来得及在现代社会发光发热，就发现自己穿越到了一本权谋古言当中。剧情从太子男主遇害后展开，他一朝落难，魂穿农家子弟蛰伏待机，运筹千里庙堂隐忍克制，周身三尺霜寒步步为营，摄政锦绣江山肃清朝野，重现海晏河清。而夏云桐就穿成了这位太子重生后的未婚妻活不过三章的炮灰工具人。戏份少，结局惨，可欺可辱，是颗地里的小白菜。开局一分钟，咸鱼显本领农家炮灰女，初次显锋芒东南西北一条街，打听打听谁是爹。但是那位权倾天下的摄政王却始终不肯退亲。夏云桐勿cue，美女只想搞事业。如果您喜欢穿书后我和摄政王HE了，别忘记分享给朋友...