56书库

手机浏览器扫描二维码访问

第四章 准备加练（第2页）

具体怎么用的林幕没太明白，但在他记忆里，好像偶尔来这边的时候晚间亮灯的也就个别两个。

看看此刻黑漆漆的球馆，他转身招呼了一声魏潇后，坐在台阶上，思索了起来。

今天课上，垫球、传球、扣球，再根据卢教练指导的标准动作，他理解和上手后找到了很多感觉，上午一个小时，下午训练的两个多小时时间他都是在融合着练习。

说实话，他其实挺满意，效果称的上很不错。

可他还是不太知足，体能训练方面这个先不说，毕竟现在年龄还小，处在身体最快的成长阶段，体能训练只能是按部就班的水磨工夫，涸泽而渔的事他可不会干。

而排球的技术进度却是真的要下下工夫了。

别人的眼光他不在意，但为了前途和两兄弟的愿望，必需要更奋发些才是。

现在他有了天赋一样的感觉，更需要通过多训练练习，把这种感觉练成骨子里的记忆。

体育，其实就是一个通过运动训练强化肌肉和神经记忆，再通过比赛去展现的过程。

再有天赋的人也只一个字，练，毫无捷径可言！

“想什么呢？！”

到这会了，魏潇的闲话也停下了，看林幕思索的样子，问道。

“魏潇，今天累吗？”

“噢，还行！比刚进体校那会其实要轻松一些，咱身体虽然不如你，但也是练出来的！”

“确实还行！”

林幕看着魏潇现在的状态，满意的点点头，：“想不想在初中毕业前冲到那些人前头去？”

说话间，林幕的视线转了转，不由的看了看身后的这片排球馆。

“当然了，我早就……”魏潇很理所应当的一声应答，只是还没说完看到林幕的动作，有些惊讶道：“你…你不会想晚上加练，还进馆里练吧？这……”

“这样不可以？”林幕笑了笑，眉头动了动，：“咱们是体校，虽然也学文化课，但更重要的还是专项。

我想基本所有的代课教练应该都巴不得你多练练，白天的课时不能耽误，晚上可还有不少时间。

我们的训练时间看起来挺多，但上课时的强度并不大。我觉得，晚上完全可以利用一下。”

“按我们吃完饭稍休息下，7点多开始练起，练到9、10点回宿舍洗漱睡觉。早上咱们5点多起来晨练完全不会耽误，这时间正好！

或许头些天会有些不适应，但只要坚持下，肯定成！”

林幕算算时间，越来越觉得不错，这一晚上加练加晨练，都赶上一天的训练课了，只要好好调理下身体别太负荷，绝对可行。

魏潇有些犹豫，“教练能同意？这馆里我听说只有高年级那些要参加比赛集训的，或是选拔的时候才会晚上用。我们……”

时间上和强度上确实不算问题，可是说起来排球馆，他心里没什么谱。

“走！不试试怎么知道！”林幕笑着起身，跟着把魏潇拉了起来，：“本来我想着借个球在室外练练，可室外垫球的那些扑、跃、滑步啥的可没法练，太容易受伤。能进馆里方便的多。”

“咱们只有一年了，可耽误不起，比别人的基础差，只能是多加把劲。”

被林幕拉起，对上了林幕的视线，魏潇咬了咬牙，“那就去，我去找教练磨去，要是有些啥费用的，大不了我打电话回家找我爸要！”

本一直比他沉默也好像内向些的哥们，现在能为了两人的训练动脑筋甚至要找教练和老师开口进球馆。他又怎么能畏畏缩缩。

两人商定，一路快走，很快就到了办公楼。

我怎么可能堕落为魔女  特种战兵  科学家的我，竟是空军王牌榜首  我真没想躺赢啊  全民转职：我选赌徒，杀怪爆属性  九劫成仙录  说好假扮盗墓贼，你麒麟血咋回事  开局美纳斯的我为何看到了天使  彼岸妄想  数学与货币  我家夫君是个假太监  梦幻西游：我！梦幻西游最强五开  签到大雪龙骑，踏平北莽禁地  视频通历史：开局盘点三大昏君  无敌：从连接异世网络开始  隋唐：奉旨把李家监督哭了  随身空间，我养了一群绝色女妖  不会真有人觉得我是考古专家吧  四合院：开局成为傻柱  茅山：祖师赐福，百无禁忌！