56书库

手机浏览器扫描二维码访问

第105章 最后的冲刺2 55（第1页）

“嗯哼，老铁们。本次竞猜已经取消了，所以不再接受新的竞猜。请理解。现在，马上赢马上就要到40公里处了，让我们看直播吧。”爱马士。

“大家注意看，网络电视台的镜头，已经对准了40公里计时点。而贵阳电视台正在放什么劳什子的颁奖仪式，一点意思没有。”爱马士。

“老铁们，注意了，接下来，就是见证奇迹的时刻。”爱马士。

……

李青春提前赶到40公里计时点，找了一处合适的位置，在路边为马上赢准备了四分之一瓶水。

此时此刻，赛道上的马上赢已经跑到39公里标记点，距离比赛终点只剩下最后的3.195公里。

前方目标，40公里计时点，青春兄弟在那里等着。

最后的3公里，在赛道两边观看的群众，更多了，挤满了路边能站人的地方。

马上赢人生第一次，以3:00的速度跑到了将近40公里。以前在莲花峰上跑步，太随性，有高速的时候，没有长距离；有长距离的时候，没有如此高速。

自从加入到马拉松比赛的训练计划之后，也才跑过一次36公里的超常距离节奏跑，配速比比赛的时候要低。

跑到这个时候，马上赢对于马拉松比赛有了更加深刻的认识。最难的就是这最后的5公里。

长时间的高速奔跑，身体的消耗很大，能量供应是一个很大的问题。

所有的专业运动员，必须经过长时间艰苦卓绝的训练，才能在最后的5公里，依旧保持高速奔跑，甚至于进一步加速奔跑。

而一般的运动员，准备不充分的，往往会在35公里之后，开始掉速，尤其是天气温度条件不适合马拉松的时候，这种影响会更大。

葛力明就是因为气温逐渐升高，身体消耗过大，而在后面开始掉速的。

至于一般的业余马拉松参赛者，35公里处，是大多数人的撞墙点，跑到这里，他们的体力会消耗完毕，直接停下来走路。

只有克服了35公里的撞墙点，业余跑者才能全程跑步完赛，而不是边走边跑。

至于马上赢，得益于他那非人的天赋，和从小到大在莲花峰上奔跑养成的坚韧毅力，克服比赛之中的艰难点，不在话下。

而赛前，接近2个月的高质量高水平训练，也给他打下了坚实的基础。

39公里之后，马上赢的速度一点不减，节奏一点不乱，呼吸不见大喘，他跑得依旧很稳定。

又是500米！

汗水浸湿的汗衫已经蒸干，晶莹的氯化钠晶体，掉落了几颗在赛道上。

“叮！”

一声轻响，在马上赢的心中响起。

时间到，40公里，补充最后一次水分！

马上赢笑了，他看见李青春，拿着一瓶水的李青春，面带紧张笑容的他，不停的挥手致意，做了一个配速的手势！

配速2:55！

明白，最后的2.195公里，那就跑2:55的速度！

马上赢高速靠近了赛道边，他做好了提取水的准备。

50米！

透视之最强人生  鼎逆穹途  封魔册  神刀阿刃  炼仙劫  校园惊魂：隔壁寝室有只女鬼  八零年代掌中娇  修真高手混都市  乡村异能狂徒  史上最强仙帝  玄门医圣  仙娇桃的伪科学养成守则  豪门蜜宠：首席娇妻难搞定  谁说吃货不羡仙  豪门蜜宠：老婆，我买断了  一剑飞血  狼行成双  猎艳逍遥  我居然羡慕一个哑巴  至尊国术