56书库

手机浏览器扫描二维码访问

16 内练呼吸16(第1页)

br>

“闭上眼,感受节奏,随着节奏尝试跟着呼吸。”

梁松说道。

林哲羽闻言闭上眼,静心凝神之下,摒弃了四周嘈杂,耳旁师傅呼吸声越来越大。

他跟着节奏呼吸,呼吸有些乱,第一次尝试腹式呼吸很是不习惯。

“不要着急,第一次尝试内练呼吸法是有些困难。”

“静心凝神,将心神全神贯注在我的呼吸节奏与韵律上。”

梁松说道。

他伸出手掌,按压在林哲羽腹部,手掌随着他的呼吸节奏,轻轻按压,指尖微动,细微调节着林哲羽的肌肉动作。

随着时间推移,一个多时辰过去了。

林哲羽的神色越发平澹,胸膛起伏之间渐渐有了节奏感。

在梁松的带动下,他的呼吸也跟着带上了特殊的节奏韵律,一种神奇的感觉在林哲羽心间荡漾。

“很好,就是这种感觉。”

“记住这个感觉,等适应之后,练拳时配合呼吸法将会事半功倍!”

梁松轻声说道。

林哲羽学习的速度很快,在他的帮助下,用了一个多时辰就初步掌握了。

“一个多时辰就掌握了基础呼吸法,悟性真是惊人。”

梁松看着林哲羽渐入佳境的呼吸赞叹道。

没想到在松宜城,会遇到这样的好苗子。

……

离开梁松家时,差不多到了午饭时间。

林哲羽想请师傅到外面吃饭,但梁松不去。

回去的路上,距离小院还有一里左右的路程,林哲羽感到了些许不对劲。

“有人跟踪我?”

林哲羽眉头微皱。

蛮牛拳提升到精通层次后,他的感知能力也得到了大幅提升,对自己身周的动静极为敏感。

刚刚他感觉有一道视线总是落在自己身上,身后有个鬼鬼祟祟的家伙跟着他。

林哲羽步伐微微一滞后,继续装作若无其事的样子。

“是谁跟踪我,有什么目的?”

林哲羽心思涌动,脑海里闪过种种可能。

但怎么想,也想不出是谁盯上了他。

来到内城后,他极为低调,没和别人起过冲突。

林哲羽拐了个弯,走向另一条路,朝热闹的集市走去。

盛宠军婚  诡秘之土  西游守门人  我在沙漠种树的日子  开局AI附体!谁还做牛马啊  人族万古如黑夜  既然都末日了,那我开机甲不过分吧?  西游里都是骗人的  悟性逆天,禁足藏经阁八十载  寰宇藏妖  时光与你皆不知  别人玩异能,我却只有权能  奇经屠魔录  纵横天下十余载,却是物质位面?  亘古纪变  围城中  爱未满度  渣夫全家作妖,我高嫁侯爷当主母  拍烂片的我被白富美找上门来  长生:从剥夺万物天赋开始  

热门小说推荐
拥抱我,治愈我

拥抱我,治愈我

关于拥抱我,治愈我沈若年是周衍的掌中雀。原本她恪守本分,兢兢业业的做好该做的事情。直到她看见周衍最失意的样子,那一刻,她清楚的知道自己完了。没人能抵抗的了那样脆弱易折的周衍,她也不过是个凡人。沈若年以为她付尽十分真心,总该换得他一两分吧?可到最后,她才发现,从一开始,他看中的就是她这张跟别人相似的脸,他从来都不爱她,所以对她冷眼旁观,看她被磨的面目全非,爱意殆尽!周衍,没有人能受得了你!你活该孤独一辈子!前期...

我竟然能带出游戏物品

我竟然能带出游戏物品

我是一个普通人,只不过觉醒了个人空间的异能者而已。当铺天盖地的全息游戏第二世界来袭时,游戏内,主角拿出了个人空间内的矿泉水喝了一口后直接蒙住了。这,这似乎是游戏里?从此后,游戏里的物品能带出,外面的物品能带入,主角的生活发生了翻天覆地的变化。飞天遁地,撒豆成兵算什么,手持盘古斧,脚踩诛仙剑也不过寻常。如果您喜欢我竟然能带出游戏物品,别忘记分享给朋友...

我在秦国做武王

我在秦国做武王

一夜醒来,穿越成了秦武王大王,该举鼎了不对呀,历史记载,臣子们不都是应该劝阻我不要干这样的傻事吗,怎么这会变成支持了?秦武王举鼎绝膑而亡,难道寡人就是被他们不行,我不能干这样的傻事赢稷,你离得那么远,就不要使坏了赢壮,好好做个乖弟弟不行吗,非要造反还要甘茂你,寡人对你不薄啊,你良心何安我不就是因为平时放荡了一点吗,你们就要废了我,立新君!不行,寡人要反抗怎么着,还有六国谋秦,内政不清,外敌虎视眈眈寡人就只是一个医生,一个爱好历史的医生,寡人难啊!如果您喜欢我在秦国做武王,别忘记分享给朋友...

都市之剑祖归来

都市之剑祖归来

关于都市之剑祖归来前世,因被人设计,变成人人嫌弃的残废,为了不拖累妹妹,他选择了自杀,却不料,魂穿修真世界。八千年后,一次意外,他再次回到了地球。回到了那个,依然残破的小屋。这一次,龙睁眼,必翻江倒海!...

诸天纵横,从武林外传开始

诸天纵横,从武林外传开始

排山倒海能不能胜过葵花点穴?灵犀一指能不能夹住小李飞刀?散手八扑能不能接下天外飞仙?万剑归宗能不能融合纵横捭阖?紫郢青索能不能破去拔剑斩天?我有一把剑,剑名苍天有泪,荡尽魑魅魍魉我有一壶酒,酒名日月清辉,饮尽江湖豪气庞眉斗竖恶精神,万里腾空一踊身,背上匣中三尺剑,为天且示不平人!如果您喜欢诸天纵横,从武林外传开始,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐