手机浏览器扫描二维码访问
他们找了个位置开始热身,一套拉筋动作下来,陈洛愉脖子上都有汗了。
陈飞麟又带着他走到塑胶跑道上,开始讲解跑步时需要注意的姿势和细节。陈洛愉听得认真,听完后就想试试,陈飞麟在前面带着他跑,让他看自己的步调和姿势。一圈半下来,陈洛愉撑着膝盖喘气,叫住前面的人说跑不动了。
他平时上体育课是能躲懒一定会躲的个性,上次排球友谊赛的训练已经是这几年来运动量最大的时期了。
陈飞麟跑到他身边:“不行的话就去边上休息,一开始不要勉强,运动要循序渐进的来。”
陈洛愉回到看台边坐着,见他两手空空,陈飞麟问道:“你没带水?”
拉着领口的布料扇风,陈洛愉舔了舔干燥的嘴唇:“忘了,出门太急。”
陈飞麟把军用水壶递给他:“喝几口吧。”
他接过来,盯着水壶上的盖没动。陈飞麟以为他介意,就道:“后门出去直走两百多米有自动贩卖机,你可以过去买水。”
陈洛愉立刻摇头,拧开瓶盖后直接对着瓶口喝,喝完才反应过来这水的味道不对。
他问:“这是什么?”
“凉茶,我老家带来的。”
“味道不错,还有点甜。是什么凉茶?”
“山上的一种草。”陈飞麟接过来,也喝了两口才拧上瓶盖,“要是喜欢我回头拿点给你,下水煮20分钟就可以喝。”
喉结滑动了下,陈洛愉的视线从壶盖上移开。他知道自己不该想那么多,这只是男生间不拘小节的行为罢了。
在他休息的时候,陈飞麟到旁边的单杠区练习引体向上。他看了也想试,结果做了四个又不行了,这回他真觉得自己的体能有点差。尤其陈飞麟还在旁边逗他,说臂力这么弱以后怎么抱女朋友。
他知道陈飞麟是开玩笑,不过面子上过不去,心里也不太舒服,便反驳道:“我才不会抱女朋友,就算以后有对象了也不会做主动的一方。”
陈飞麟笑了笑没说话,继续撑单杠。
第一天的晨练在七点半结束,陈飞麟想带他去食堂,他掂记上次那家店的油饼包烧麦,拉着陈飞麟到南校门去吃早饭。结账时他抢先一步付了钱,说是他要陈飞麟带着锻炼的,以后早饭必须他来买。
被他用这么认真的眼神看着,陈飞麟只能随他了。吃完后,他俩在校门口道别,走之前陈洛愉提了件事。
“你能不能带我去买双适合跑步的鞋?”他作出为难的表情,“我的朋友都不爱运动,对鞋子没研究。”
陈飞麟去看他脚上那双价值不菲的篮球鞋:“我对大品牌的鞋子也没有研究,你可以上网搜搜别人的意见。”
“不一定要大牌啊,我觉得你脚上这双就不错,飞跃的质量很ok。”
陈飞麟的鞋子非常普通,侧边的红蓝logo一不小心还容易看成山寨。而陈洛愉之所以会认得这个logo,是因为他们的体育老师只穿飞跃的鞋上课。
陈飞麟说:“那你什么时候要买?”
“要是今天能买就最好了,这样也不影响明天的锻炼嘛。”
“那就今晚,不过我七点半要到only吧打工,得早点出来。”
“好。”陈洛愉笑眯眯地应下,“时间你定。”
回到宿舍后,陈洛愉洗了个澡,打电话问钟航去哪了。
钟航到图书馆查资料,中午跟楠楠约会。
自从和楠楠在一起后,钟航跟他吃饭的次数都大大减少了。不过他也能理解,毕竟人家处在热恋期。
中午他去外婆家吃,席间孙红说了件事,尽管语气很委婉,但他还是来气了。
邓弓手里的项目批下来了,明年刘丽亚要跟他一起出国,可能要待比较长一段时间。
孙红问陈洛愉怎么想?
大魔法师安洁莉卡 与他的搁浅日记 七里香 国家帮我做任务 白线 影帝是外星人 今日适合交“男朋友” [综名著] 卡米莉亚教书指南 九十年代好丈夫 莲色结 黑鴞团怪异事件簿 如果恶魔爱上人,就会死吗? 芊香 洪荒东皇 一见忠犬 寂寞 话题男神[娱乐圈] [体育同人] 羽生结弦与三金连冠我都要 你是我今生最美的遇见 妖痣
关于飞狐传说奉命前往边境伏击跨境贩毒头脑人物,不料中了埋伏。飞狐支队长陈景辉独自一人引开毒贩,结果坠崖身亡。可是他的思想却奇迹般的穿越到了抗战时期。利用自己的军事才能和超前的思维,在这个烽火连...
习惯了当大爷的郝冬冬谁也不服,更别提当谁的小跟班,直到遇见谷庭西郝冬冬,你再逃课,期末别想及格。郝冬冬,带书过来,我给你答疑。郝冬冬,明天早上六点半,请把早餐放在我的办公桌上。郝冬冬,你属树懒的吗?跟上,再磨蹭民政局该下班了。对于这个男人,郝冬冬只想悲愤地说一个字喳!大概,这就是所谓的一物降一物吧好吧,这是一个二货小流氓和一个毒舌老正经的欢快故事。如果您喜欢郝冬冬今天好好做人了吗,别忘记分享给朋友...
安德当了一百年的黄铜龙,终于在一次意外中回到了他朝思暮想的地球,本想当个死宅,安安稳稳地躺平。却发现这个世界竟然是龙族的世界,人人以屠龙为己任。为了打击这群欺世盗名的伪龙,挽回龙族的名誉,安德也只好勉为其难地给这个世界来点不一样的玩意了。幕后流,无单女主,人类侧注DND世界的龙与龙族的龙完全不一样,切勿将两者混为一谈如果您喜欢龙族世界中的黄铜龙,别忘记分享给朋友...
路漫漫其修远兮,吾将上下而求索!道之所在,虽万千人逆之,吾往矣!...
关于水生物系统张小天获得了一个系统,可是由于好奇的心态绑定了一条家里的黄鳝,故事就从这里开始他慢慢揭开地球的另一层面纱…直到一个事关地球人类生死存亡的事件浮出水面地球上的强者们是否可以力...
饭了五年的爱豆竟在初识时她表白了!幸福来得太忽然,本以为捡了个高冷男神,接触下来,帅气男神忽然变成了粘人小奶狗还不停的给她买买买,这这这萌反差,让她一个小粉丝有些招架不住。(超级甜的文甜过初恋哈哈)如果您喜欢我竟然和爱豆恋爱了!,别忘记分享给朋友...